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  维生素B2 人体必需的维生素 维生素B2又叫核黄素，是体内许多重要辅酶类的组成成分，是蛋白质、糖、脂肪酸代谢和能量利用与组成所必需的物质。维生素B2能促进生长发育并保护眼睛和皮肤的健康。为了胎儿的健康生长发育，女性怀孕期间应适量补充维生素B2的摄入量。 ..[查看更多内容+]
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  烟酸 孕期必需的微量元素 维生素B3是烟酸和烟酰胺的总称，也称烟碱酸、尼克酸，是一种治疗糙皮病的维生素。维生素B3溶于水，可在人体中利用色氨酸合成，是合成性激素必不可少的物质。..[查看更多内容+]
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  钙 孕妇在孕期不可缺少的微量元素 每个孕妇都需要补钙。如果母体缺钙严重，可造成肌肉痉挛，引起小腿抽筋以及手足抽搐，还可导致孕妇骨质疏松，引起骨软化症。如果能从准备怀孕的时候就开始补钙是非常理想的，一般人通过饮食只能摄入360-400mg，每天应再补充400mg左右；孕初期每天补400mg比较..[查看更多内容+]
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  维生素A 孕妇在孕期必需的营养素：维生素A 维生素A是维生素的一种，如果在怀孕期间缺乏对维生素A的补充，对于胎儿的发育有很大的影响，严重的情况胎儿会患有致畸(如唇裂、腭裂、小头畸形等) 的可能。但是如果孕妇过量摄入维生素A 也会引起中毒的情况，还会导致胎儿先天畸形。..[查看更多内容+]
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  孕期不可或缺 维生素C,孕期补充的维生素C作用 维生素C又叫L-抗坏血酸，是一种水溶性维生素。食物中的维生素C被人体小肠上段吸收。 1、维生素C的作用 维生素C，又称抗坏血酸，对组织修复、伤口和骨骼愈合、皮肤健康等起着至关重要的作用。不仅如此，维生素C的作用于还包括帮助身体增强免疫力。 孕妇适量补..[查看更多内容+]